Battle ropes o cuerdas de batalla: beneficios y ejercicios para gimnasio y crossfit - MENzig

Te enseñamos ejercicios y beneficios de las battle ropes o cuerdas de batalla que ves en el gimnasio o en el box de crossfit.

Qué es el Battle Rope, y cuáles son sus beneficios

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▻ BATTLE ROPE EXERCISES

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