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12 ejercicios de abdominales para hacer en casa en 5 minutos

Por un escritor de hombre misterioso

Si tienes poco tiempo para entrenar tus abdominales, incorpora estos 12 ejercicios a tu entrenamiento que te ayudarán a ganar fuerza, equilibrio, estabilidad y resistencia al correr.

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🔸Rutina de ejercicios para abdomen en casa 🏠 ➡️ Te traemos una rutina de abdomen para realizar en casa,no necesitas ningún material solo el tiempo y las

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