La Técnica PERFECTA de entrenamiento NO EXISTE con Alvaro Guzmán

DELTOIDES LATERAL A FUEGOTE 🔥 La mayoría de veces que no se siente un

Quién hace press landmine mañana en su rutina? 🙋‍♂️ #biomecanica #fyp

CUIDADO CON PRESS EN PALANCA ‼️ Si durante este ejercicio te duele el

para más, Into the Biomechanics, en el link del perfil 👉 @alvarootrai

mejora tu dominada con este ejercicio #rackchins #dominada #fyp #parat

Entrevista a Álvaro Guzmán (@trainologym) 🎙️

ANÁLISIS POLEAS 🎣 No todo es lo que parece, amigos. Y eso mismo lo pu, Biomechanical Analysis

press militar, pero pa qué? #press #hombro #biomecánica #hipertrofia #

Videos de Álvaro Guzmán (@alvarootrainer) con «Dance You Outta My Head - Cat Janice»