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Por un escritor de hombre misterioso
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El balón medicinal es un elemento excelente para trabajar la musculatura de todo el cuerpo para ganar fuerza, resistencia cardiovascular y perder peso
El uso del balón medicinal, también conocido como med balls, se ha popularizado mucho en los gimnasios, principalmente porque es un elemento muy utilizado en el entrenamiento funcional y proporciona grandes ventajas para sus usuarios.
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