Por un escritor de hombre misterioso
ELIGE NUTRIRTE. UNA GUÍA CONSCIENTE PARA APRENDER A ALIMENTARTE SIN HACER DIETA, BODOQUE, MARCOS, 20,90€. Con esta guía de alimentación consciente aprenderá
Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso sin pasar hambre ni hacer dieta, y sanarás, por fin, tu relación con la comida. La alimentación consciente encarna una nueva forma de entender la vida que exige abandonar el concepto obsoleto y dañino de «dieta» y abrazar una relación totalmente distinta con la nutrición, tu cuerpo y el cuidado de tu salud.Cuando llevas una alimentación consciente, la comida deja de ser un motivo de estrés: en lugar de comer, te nutres; en lugar de contar calorías, cuentas nutrientes. Conoces el efecto de cada alimento en tu bienestar y eliges libremente cuáles consumirás en tu día a día y cuáles no, pues desde el amor propio has escogido cuidarte. Marcos Bodoque te ofrece las claves el cómo, el cuánto, el cuándo y, sobre todo, el porqué para que aprendasa alimentarte de manera saludable sin necesidad de seguir ninguna dieta y sin pasar hambre ni obsesionarte con la comida. Con Elige nutrirte aprenderás a alimentarte para el resto de tu vida.
Este libro es la herramienta perfecta para enseñar e inspirar a los niños, padres y educadores a comer comida saludable y aprender sobre una nutrición
Alimentación Saludable Para Las Familias: La mejor guía de nutrición para niños, padres, y educadores (Spanish Edition)
LUNARIO 2024. UNA GUÍA PARA ADAPTAR TUS PLANTAS Y CULTIVOS A LOS RITMOS DEL CIELO, PONT, GALA, ALBANDOZ, FOSI, ISBN: 9788499989839
Ayuno Intermitente: La Guía Completa para Principiantes para Bajar de Peso con el Ayuno Intermitente (Libro en Español / Intermittent Fasting Spanish Book Version) (Spanish Edition): Legg, Jason: 9781731310491: : Books
Simplifica tu Cocina: La guía definitiva para crear hábitos alimenticios que se adapten a ti (Paperback)
elige nutrirte - una guia consciente para aprender a alimentarte sin hacer dieta. Marcos Bodoque.
Libro para niños Nutre tu cuerpo
Elige Nutrirte: Una Guía Consciente Para Aprender A Alimentarte Sin Hacer Dieta / Choose Nourishment: A Guide To Conscious Eating Without Dieting : Target
Guía de ayuno intermitente y libro de cocina: Ayuno Intermitente Muy Fácil Para Principiantes, Ideas de Recetas Y Plan de Nutrición Saludable, Pérdida Sin Contar Calorías. (Spanish Edition): Villa, Carlos: 9781802332261
ELIGE NUTRIRTE, MARCOS BODOQUE
Con esta guía de alimentación consciente aprenderás a elegir los nutrientes que tu cuerpo necesita, recuperarás energía, perderás peso --sin pasar
Elige nutrirte: Una guía consciente para aprender a alimentarte sin hacer dieta by Marcos Bodoque: 9788425365928 | : Books